افسردگی و راههای درمان افسردگی
دکتر جعفر دارابی(متخصص روانشناسی و استاد دانشگاه)
“”رزومه کامل دکتر دارابی=کلیک کنید“”
رزرو نوبت_تهران_44030719
یکی از شایعترین بیماریهای روانی بیماری افسردگی است که در گذشته سرماخوردگی روانی نامیده میشد.یعنی شیوعش مثل سرماخوردگی زیاد بود.افسردگی در ایران دومین بیماری شایع روانی است(اول بیماری اضطراب است).بیماری افسردگی شدت و ضعف دارد.گاهی بیماری افسردگی به حدی شدید است که نیازمند بستری شدن و حتی دریافت شوک الکتریکی یا همان ای سی تی (ect)میباشد.ولی اکثر افسرده ها از افسردگی معمولی و در حد متوسط رنج میبرند.این نوع افسردگی را افسردگی روان نژند(نروتیک) مینامند.
-علائم اصلی افسردگی چیست؟
علائم اصلی بیماری افسردگی شامل علامتهای زیر است:
-احساس غمگینی مداوم.
-احساس یاس و ناامیدی مداوم.
-ضعف انگیزه برای انجام کارها.
-داشتن بغض و میل به گریه.
-احساس گناه.
-ضعف اعتماد به نفس و عزت نفس.
-افکار خودکشی و در حالت شدید اقدام به خودکش.
-کاهش اشتها و میل جنسی.
-افکار منفی در مورد خود و دیگران و آینده.
-نشخوار فکری خصوصا در مورد اتفاقات گذشته.
موارد بالا خود نوعی تست است.اگر بالای پنجاه درصد(ازموارد بالا ،پنج مورد) علائم را داشته اید، حتما دچار بیماری افسردگی هستید و اگر بالای 70 درصد(7 مورد از ده مورد بالا) علامتهای فوق الذکر را دارید نیاز مبرم به درمان دارید و زودتر اقدام کنید.
-علتهای مهم افسردگی چیست؟
در خصوص علت افسردگی به عوامل متعددی میتوان اشاره کرد.عوامل ارثی و ژنتیک،عوامل محیطی و یادگیری علتهای اصلی بیماری افسردگی هستند.ولی به اعتقاد اینجانب با حدود سی سال تجربه بالینی(از دهه 60 تا کنون) عامل ارث و مغزی مهمترین علت افسردگی است.
یکی از دلایل روانشناختی افسردگی عامل شناخت است.در عامل شناختی فرض بر این است که افسردگی به دلیل طرز فکر معیوب و ارزیابی غلط از واقعیتهای دنیای بیرون است.
“یکی زیبایی منظره را میبیند و یکی کثیفی پنجره را”.
-درمان بیماری افسردگی چگونه است؟
درمان بیماری افسردگی برای همه بیماران افسرده یکسان نیست.با توجه به مصاحبه تشخیصی و مهارت درمانگر روانی و هوش و ذکاوت متخصص،برنامه درمانی وضع میشود.اگر علت بیماری عوامل ارث باشد طبعا درمان دارویی در درجه اول توصیه میشود و نیز اگر شدت بیماری زیاد باشد هم درمان باید دارویی باشد.اما اگر شدت کم باشد و عامل تجارب تلخ کودکی در میان باشد درمان روانکاوی و رواندرمانی شناختی خواهد بود که توسط روانشناس به عمل می آید.
هیپنوتیزم درمانی هم اساس رواندرمانی افسردگی است که معمولا توسط روانشناس بالینی انجام میشود(به کتاب هیپنوتیزم دکتر جعفر دارابی هم میتوانید رجوع کنید).
پایان./.
کلمات کلیدی=بهترین دکتر افسردگی در تهران،کلینیک درمان افسردگی و اضطراب در تهران،بهترین دکتر افسردگی در ایران،بهترین پروفسور روانشناس برای درمان افسردگی در تهران،روانپزشک خوب برای درمان افسردگی،روانشناس خوب برای درمان افسردگی در تهران،سریعترین درمان افسردگی،درمان افسردگی در زنان،درمان افسردگی در مردان،بهترین روش درمان افسردگی چیست،روانکاو خوب در تهران برای درمان افسردگی،بهترین دکتر روانکاو برای درمان افسردگی در تهران،بهترین روانشناس بالینی برای درمان افسردگی در تهران.درمان افسردگی غرب تهران،بهترین دکتر برای درمان افسردگی در غرب تهران.بهترین دکتر افسردگی در تهران،کلینیک درمان افسردگی و اضطراب در تهران،بهترین دکتر افسردگی در ایران،بهترین پروفسور روانشناس برای درمان افسردگی در تهران،روانپزشک خوب برای درمان افسردگی،روانشناس خوب برای درمان افسردگی در تهران،سریعترین درمان افسردگی،درمان افسردگی در زنان،درمان افسردگی در مردان،بهترین روش درمان افسردگی چیست،روانکاو خوب در تهران برای درمان افسردگی،بهترین دکتر روانکاو برای درمان افسردگی در تهران،بهترین روانشناس بالینی برای درمان افسردگی در تهران.درمان افسردگی غرب تهران،بهترین دکتر برای درمان افسردگی در غرب تهران.
